Je te présente
Bien-être Chronique Digestif
Pour un changement profond et durable dans la réalité de ta vie avec troubles digestifs chroniques. Tu es prête à reprendre le pouvoir sur ta vie, alors tu es au bon endroit.
Tu as une maladie de Crohn, une Rectocolite Hémorragique, un Syndrome de l'Intestin Irritable, un SIBO ou plus largement un problème digestif chronique qui t'empoisonne la vie ?
Tu as l'impression d'avoir déjà fait tout ce qu'il faut
Tu es allée voir de nombreux médecins et thérapeutes,
Tu fais des techniques de respiration quand tu es stressée ou quand tu as mal,
Tu as peut-être même intégré une activité physique dans ton quotidien,
Tu suis une alimentation plus adaptée à tes troubles digestifs,
Tu écoutes une méditation ou une musique apaisante avant d’aller te coucher.
Aujourd'hui, tu es fatiguée de mettre autant d'énergie dans ta santé sans résultat.
Je suis aussi passée par là et je te comprends
Tu en as marre de ne pas être considérée par tes médecins qui te demande de justifier la véracité de tes douleurs digestives et qui cessent leur prise en charge dès la fin de la consultation.
Les approches alternatives que tu as testées n’ont pas vraiment donné de résultats dans la durée et tu te sens encore plus impuissante face à tes douleurs chroniques.
Tu essayes tant bien que mal à intégrer des techniques de respiration et de relaxation pour canaliser ton stress et ton anxiété mais c’est difficile à faire toute seule et régulièrement.
Tu travailles sur ta relation avec ton alimentation mais tu es frustrée, tu as l’impression de ne rien pouvoir manger et de n’être attirée que par les aliments non recommandés.
Ton sommeil est complètement anarchique, difficile de s’endormir quand son ventre est gonflé, douloureux et hypersensible. Ça te réveille la nuit et tu cumules une fatigue de plus en plus difficile à gérer.
Tu as trop mal pour reprendre une activité physique et maintenant que tu te sens vide d’énergie c’est difficile de recommencer. Ou peut-être, à l'inverse, tu brûles le peu de ton énergie dans un sport intense mais ça ne règle pas ton problème de fond.
Maintenant imagine si...
Tu te réappropries un bien-être global un peu oublié,
Tu ancres des outils durablement pour accueillir et gérer tes émotions en toute autonomie,
Tu apportes de la fluidité et de la détente dans ton corps et tu refais confiance en ses capacités,
Tu cesses de ruminer et tu accueilles des pensées plus positives et rationnelles,
Ton sommeil s’améliore et ta fatigue s’apaise,
Tu reprends confiance en ta capacité de RÉSILIENCE.
Bien sûr, tu peux encore chercher un énième accompagnement pour arrêter tes douleurs chroniques digestives.
Mais la vérité c'est qu’il n’existe pas de potion magique (malheureusement) !
Le moyen idéal pour aller mieux est d’apprendre à cultiver ton bien-être AU FOND DE TOI.
Ce qui aura pour conséquence d’alléger le poids de tes douleurs chroniques et donc améliorera ton état global.
Tout ce dont tu as besoin est une volonté ferme de t'engager vers ton mieux-être, de la patience et une pratique régulière pour ancrer de nouvelles habitudes dans ton quotidien à long terme.
Tu as besoin d'une approche globale qui te redonne confiance en tes capacités physiques et mentales au-delà de tes douleurs chroniques.
Tu as besoin d'un accompagnement qui te permette de mieux te connaître afin d’agir sur ton bien-être de manière autonome et adaptée à toutes sitations.
J'ai une bonne nouvelle pour toi, j’ai crée la solution qu’il te faut.
Je te présente
Le programme qui prend en charge ton bien-être global grâce à la yogathérapie pour t’aider à reprendre confiance en ta capacité de résilience.
Ma méthode repose sur une approche globale et accessible afin de te réapproprier ton bien-être dans ton quotidien et vivre plus sereinement même avec une maladie chronique digestive.
Je te donne la feuille de route et les outils pour t'entraîner avec joie et douceur vers ton mieux-être global.
Ça te semble trop beau pour être vrai ?
Crois-moi c'est possible !
Tu vas apprendre à te connaître mieux, et à assumer ce dont tu as vraiment besoin dans ton quotidien. Tu vas retrouver confiance dans ton corps, dans ta tête, et dans ta capacité à retrouver de la légèreté dans ta vie.
Avec Bien-être Chronique Digestif
Tu vas retrouver :
Casser le cercle vicieux de la douleur et réintégrer de la sérénité dans ton quotidien.
Retrouver de l’énergie dans ton corps et de la douceur dans tête. Tu vas reprendre confiance dans ta capacité de résilience.
Apprendre à connaître tes besoins et à y répondre de manière autonome et adaptée sans culpabilité.
Avant de rejoindre le programme tu ...
Tu es épuisée et lassée par tes douleurs chroniques,
Tu as l’impression de ne plus avoir de contrôle sur ton quotidien et tes futurs projets, ça te rend triste et te fais culpabiliser,
Tu te sens incomprise par ton entourage et tu as peur de devenir un fardeau trop lourd à (sup)porter.
Tu t'isoles car tu en a assez de devoir justifier ton état de jour.
Après avoir rejoint le programme tu
Te sens plus légère et apaisée dans ton quotidien avec ta maladie chronique,
Tu accueilles et acceptes tes ressentis et émotions tels qu’ils arrivent,
Tu es armée pour t’adapter à toutes les situations grâce à une boîte à outils bien-être complète,
Tu as confiance en ta résilience et tu ressens moins les symptômes de la maladie.
Il y a quoi à l'intérieur du programme ?
Bien-être Chronique Digestif te guide à travers des accompagnements collectifs, individuels et des pratiques à ancrer dans ton quotidien.
Module 1 : Je comprends l’impact de mes émotions sur mes douleurs chroniques digestives.
Module 2 : Je crée une bulle de sécurité dans mon corps et mon esprit avec troubles digestifs.
Module 3 : Je retrouve confiance en moi même avec mes douleurs chroniques.
Module 4 : J'accepte mes ressentis pour me transformer durablement et alléger mes troubles digestifs.
Module 5. J'ancre et je cultive un bien-être global dans mon quotidien.
Module 6 : Je trouve un équilibre avec l'alimentation-santé.
Module 7 : Je développe ma capacité de résilience.
Une prise en charge complète pour une transformation durable :
Tu as à ta disposition les replays des lives, vidéos pré-enregistrées et audios directement sur la plateforme au fur et à mesure de leur publication.
Tu y trouves également les questionnaires et le carnet de bord, outils indispensables pour suivre l’évolution de ton mieux-être.
Je te suis individuellement lors de 2 accompagnements en visioconférence :
- 1 entretien au début du programme pour définir tes objectifs thérapeutiques,
- 1 entretien pour un bilan de mi-parcours.
Nous cloturons le programme avec un accompagnement collectif sur la résilience.
Un groupe WhatsApp collectif sur lequel tu peux partager tes remarques, ressentis, expériences.
Je vous y encourage également régulièrement.
Attention le nombre de participants est LIMITE A 5 PERSONNES, afin que le suivi soit le plus personnalisé possible.
« Il n'existe rien de constant si ce n'est le changement. »
Bouddha
Voici les résultats qu'elles ont obtenu avec mon accompagnement
"Quand j'ai rencontré Mathilde, je me sentais à bout de force, fatiguée, découragée et surtout dépassée par ma maladie de Crohn. Grâce à l'accompagnement en yogathérapie de Mathilde et surtout grâce à sa douceur etsa compréhension de la maladie, j'ai cessé de me battre contre Crohn. J'ai compris pourquoi mes émotions étaient si vives et comment les accueillir mais aussi l'impact de mes douleurs sur mon cerveau (oui toutes mes douleurs sont réelles !) Je suis outillée maintenant pour gérer ma maladie seule et même si elle est toujours présente je me sens globalement tellement mieux et rassurée. Merci Mathilde ! ».
Céline
« Depuis quelques mois je cherchais une nouvelle façon de prendre soin de moi. Et j'ai trouvé @bienetrechronique. Mathilde, une belle personne qui a su m'écouter mais surtout m'aider à remettre mon corps douloureux en mouvement. Tout en douceur et surtout adapté à moi ce qui est impossible ou difficile à faire seule. J'avais besoin d'être suivie un temps et je ne regrette pas. Entre la fibromyalgie et la maladie de Crohn y a de quoi faire. Le yoga thérapie m'a permis en peu de séances à ne plus avoir certaines douleurs, à reprendre confiance en moi, à mettre en place au quotidien certaines techniques de respiration. ».
Sandrine
En rejoignant le programme tu accèdes aussi à :
BONUS 1 (valeur 90 €)
Une session collectived’EFT (Technique de Libération Émotionnelle) sur une thématique choisie par les participants.
BONUS 2 (valeur 90 €)
Une conférence sur laCommunication Non Violente (CNV) pour apprendre à communiquer avec douceur et bienveillance avec son entourage.
BONUS 3 (valeur inestimable)
Un groupe WhatsApp collectif sur lequel tu pourras partager tes remarques, ressentis, expériences et sur lequel je pourrais vous encourager régulièrement.
Moi c'est Mathilde,
Des troubles digestifs en continue, la perte de poids, l’isolement social, les nuits sans sommeil, les allers-retours à l’hôpital, la difficulté de communiquer sur une maladie pas très glamour, ça me connait !
Diagnostiquée en 2013 de la maladie de Crohn et du Syndrome de l’Intestin Irritable j’ai traversé le tourbillon de la maladie chronique avec difficulté. Jusqu’au jour où un médecin me suggère de faire du yoga.
Du yoga moi ? Non merci ce n’est pas pour moi !
Et pourtant, n’ayant pas beaucoup d’alternatives, j’ai commencé des cours de yoga doux et je suis vite devenue fascinée par les bienfaits thérapeutiques d’une approche si simple qui me permettait de ne plus m’identifier à ma maladie.
Je me suis donc formée en yogathérapie et j’en ai fait mon métier, j’accompagne les femmes qui souffrent de leurs maladies chroniques à retrouver un apaisement et une sérénité dans leur quotidien.
Pour diffuser au plus grand public un message d’espoir et de bienveillance, j’ai créé le podcast Bien-être Chronique, disponible sur toutes les plateformes d’écoute.
La yogathérapie m'a permis deretrouver de l'harmonie dans ma vie et surtout d'apprendre des outils simples et adaptés pour la conserver. Ma maladie de Crohn est d’ailleurs aujourd’hui en rémission.
C'est ce que je transmets à mon tour dans mes accompagnements privés en yogathérapie et dans ce programme Bien-être Chronique Digestif.
Car OUI c'est possible de retrouver un bien-être Chronique !
Voici ce qu'elles disent de mon accompagnement
“Mathilde est une professeure de yoga douce, compétente et très encourageante. J’ai entrepris son accompagnement et cela a changé ma vie.
J’ai vite vu une transformation et le processus a été exactement comme je le souhaitais, doux mais profond et durable.
Merci Mathilde de m’avoir accompagnée dans mon développement vers un meilleur bien être.”
Manon
” J’ai été émerveillée par la chaleur et l’attention délicate de Mathilde. Elle m’a tout de suite mise à l’aise. Elle est à l’écoute et prend le temps d’expliquer à votre rythme.
Merci beaucoup pour cet accompagnement de yoga et pour tant de soins. “
Varouny
C'est pour toi si...
Tu souhaites te réapproprier ton bien-être de manière durable et profonde,
Tu aimerais apprendre à canaliser ton stress et anxiété décuplés par ta maladie et retrouver des sensations de plaisir dans ton corps,
Tu voudrais arrêter de te battre contre ta maladie et avoir des pensées plus rationnelles et positives,
Tu voudrais connaitre mieux tes besoins du jour et les assumer sans culpabiliser,
Tu souhaites des relations apaisées avec ton entourage sans te sentir obligée de justifier ton état du jour,
Tu veux améliorer ta relation avec l’alimentation et cesser d’être frustrée,
Tu veux disposer d’outils simples et accessibles à utiliser dans toutes les situations de ta vie (maison, travail, hôpital, supermarché, chez les amis ou la famille…).
Quel est l'investissement ?
Paiement en une fois
499€
347€ en early bird
Et fais une économie de 152€
Paiement en deux fois
249,50€ x 2
173,50€ x 2 en early bird
Et fais une économie de 152€
Deux accompagnements individuels
Des accompagnements collectifs
Une session d’EFT (Technique de Libération Emotionnelle)
Une conférence sur la Communication Bienveillante
Un groupe WhatsApp
Le nombre de participants est LIMITE A 5 PERSONNES.
FAQ
Le programme Bien-être Chronique Digestif dure 10 semaines du 23 mai au 31 juillet 2022.
Après votre achat, vous recevrez un email de bienvenue dans lequel vous trouverez vos identifiants pour vous connecter à la plateforme.
Le module 1 sera accessible à partir du 15 mai.
L’accès aux modules, aux audios et vidéos se fera de manière progressive et logique semaine par semaine.
Toute inscription est définitive, les paiements sont dus jusqu'à la fin du programme. Nous ne procédons à aucun remboursement.
Une dernière question ?
Envoie-moi un email sur mathilde@bienetrechronique.com
REJOINDRE BIEN-ÊTRE CHRONIQUE DIGESTIF
Le programme complet pour alléger le ressentis de tes douleurs chroniques digestives et te réapproprier ton bien-être durablement.
@bienetrechronique - CGV