Les ateliers de Bien-être Chronique

Pendant 2 heures, tu seras guidé/e pour comprendre et relâcher la honte liée à l’anxiété digestive.

Au programme :


✨ compréhension du mécanisme


✨ exploration corporelle douce


✨ respiration guidée avec musique


✨ relâchement du système nerveux

Un espace bienveillant et transformatif pour apaiser la pression intérieure et retrouver plus de sécurité dans ton corps.